Nasycené a nenasycené mastné kyseliny V podstatě musíte rozlišovat mezi nasycenými a nenasycenými mastnými kyselinami. Mezi nasycené látky patří všechny živočišné tuky a například palmový olej. Nejsou pro nás životně důležité a jsou dokonce škodlivé pro zdraví, protože jsou odpovědné mimo jiné za zvýšení hladiny cholesterolu v krvi na nezdravou úroveň. S nenasycenými mastnými kyselinami je to složitější. Existují mononenasycené Read More

V nouzi se může ocitnout každý z nás. A neříkejte, že vás se to netýká, protože v tomto ohledu není nikdo výjimkou. Je toho tolik, co může potkat i zajištěného člověka a co tohoto může i hodně drsně srazit na kolena. Stačí ztráta zaměstnání nebo snížení platu, stačí úraz či nemoc, ba i chvilková nepozornost, z níž může vzejít kdeco, Read More

Zásilky doručované na dobírku u nás už dávno nejsou ničím novým. V naší zemi je možno posílat cokoliv právě tímto způsobem tak dlouho, že to znám dokonce i já už z let mého raného mládí, ne-li dokonce dětství. A změnilo-li se na tom za ta dlouhá léta něco, pak snad jedině to, že už se této formě doručování nevěnuje jen Read More

1.       Projděte se po Ringstrasse Tato ulice Vás provede kolem nejvýznamnějších památek a budov. Začněte v místech, kde se z Dunaje stává Wienflussem a klidným městským parkem projděte přímo na Ringstrasse. 2.       Přivoňte k růžím Hlavní město Rakouska má několik krásných parků. Směrem k Hofburgu je to Volksgarten. Tento menší kousek zeleně je klidný ráj v jedné z nejrušnějších městských čtvrtí. Můžete zde odpočívat a kochat Read More

Ten, kdo se v životě minimálně jednou neocitl v situaci, ze které odešel jako trapný účastník, pravděpodobně netuší, jak moc ho to může zasáhnout na psychice nebo na jeho egu. Ve většině případů však není nic netypického na tom, pokud se čas od času ztrapníte a snažíte se zapomenout na to, co se vám stalo. Je potřeba si uvědomit, že Read More

Zatemnění oken je pro moderního člověka velice důležitá věc. Především lidé co dělají na směny, nebo si rádi po ránu přispí, tak ocení delší temno doma. Jaký způsob zvolit, aby byl pro nás nejvýhodnější? V dnešní době si můžete nechat vyrobit žaluzie, rolety či venkovní rolety přímo na míru vašemu bydlení. 1.      Žaluzie  Žaluzie jsou v dnešní době naprosto běžnou záležitostí. Vybrat Read More

Jednou z možností, jak zajistit našemu zvířátku stálou zábavu, je pořídit mu kamaráda stejného druhu. Někdy je to ale tak trochu problematické. Pokud je stejného pohlaví, pak může dojít k nesnášenlivosti a jestliže je opačného, pak dříve či později dojde k rozšíření chovu. A ne vždy je to pro nás žádoucí. o Proto je dobré pořídit mu do jeho výběhu Read More

Film Masaryk byste si prý neměli nechat ujít. A to ze dvou důvodů. Jednak kvůli osobě, o níž tento film pojednává, a jednak kvůli hlavnímu protagonistovi, jenž tuto známou osobnost naší historie ztvárnil. Prvním ze zmíněných je Jan Masaryk, údajný složitý muž ze složité doby. Děj je zasazen do let 1937 až 1939, kdy tento politik bojuje o záchranu Československa Read More

Krátké mikádo BOB pro odvážné ženy Pokud toužíte po radikální změně a příroda Vám nadělila spíše hustší vlasy, vyzkoušejte krátké mikádo neboli BOB. Tento účes je známý už po staletí a nosí se ve všech možných variantách – zastřižené vlasy těsně pod uši, do podkovy nebo asymetricky střižené. Stačí se poradit se svou kadeřnicí jaký typ mikáda by byl pro Read More

Úniková hra je ten pravý typ zábavy, který vás nadchne a pohltí, ať už je vám dvacet anebo osmdesát let. Záleží jen na tom, zda máte rádi napětí a dobrodružství, zda rádi luštíte záhady, a případně se také rádi bojíte. Právě to vše vám totiž nabízí pobyt v únikové místnosti, který když si jednou vyzkoušíte, tak si ho už pro Read More